เยียวยาปมในใจและสร้างชีวิตใหม่ ด้วยจิตวิทยาแห่งความนับถือตัวเอง [mr08]
(How to Raise Your Self-Esteem)
ผลงานของ ดร.นาธาเนียล แบรนเดน (Nathaniel Branden ph.D.)
แปลโดย สาริศา มีสุขศรี
สำนักพิมพ์ โอ้มายก้อด (Oh My God Books)
จำนวนหน้า 253 หน้า
หนังสือใหม่มือหนึ่งสภาพดี
ราคาปกติ 220 บาท ลดเหลือ 194 บาท
(ราคานี้ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
+++ รายละเอียดหนังสือ +++
ความรู้สึกต่อตัวเองมีผลยิ่งยวดต่อประสบการณ์ชีวิตของเราในแทบทุกแง่มุม ไม่ว่าจะเรื่องการทำงาน ความรัก เรื่องเพศ การทำหน้าที่พ่อแม่ ตลอดจนแนวโน้มว่าเราจะก้าวไปไกลแค่ไหนในชีวิต การตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเราจะถูกกำหนดจากความคิดว่าตัวเราเป็นใครและเป็นอะไรดังนั้น ความนับถือตัวเองหรือการเห็นคุณค่าในตัวเอง (self-esteem) จึงเป็นปัจจัยสำคัญต่อความสำเร็จหรือล้มเหลว ทั้งยังเป็นกุญแจสู่ความเข้าใจตัวเราและคนอื่นๆ ผมยังไม่เคยพบปัญหาทางจิตวิทยาใดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมีความรู้สึกไม่ดีกับตัวเอง ความนับถือตัวเองเชิงบวกจึงเป็นเงื่อนไขสำคัญยิ่งต่อการมีชีวิตที่สุขสำเร็จ แล้วเราจะเติบโตอย่างนับถือตัวเองและเห็นคุณค่าในตัวเองได้อย่างไร ? เราจะกำจัดวงจรพฤติกรรมทำลายตัวเองเพราะมีความนับถือตัวเองต่ำได้อย่างไร ? หนังสือเล่มนี้จะให้คำตอบ
