เราจะไม่เป็นความดันในชาตินี้

เราจะไม่เป็นความดันในชาตินี้

ผู้เขียน: สิรินาถ วงศ์ถมรมนตรี
สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ (Amarin)
หนังสือมือหนึ่งสภาพดี

ราคาปกติ 295 บาท ลดเหลือ 265 บาท
(ราคานี้ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)


+++ รายละเอียดหนังสือ +++ [mr01]

ความดันโลหิตสูง - ต่ำ เป็นโรคอันตราย เนื่องจากมีความรุนแรงถึงแก่ชีวิตหากไม่ได้รับการวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ ทั้งนี้อันตรายของโรคได้แก่การที่หัวใจต้องรับภาระหนักกว่าปกติ จนนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหลายประการ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น หัวใจวาย และไตได้รับความเสียหาย แต่ที่ร้ายแรงที่สุดก็คือ การที่ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ดำเนินไปอย่างเงียบเชียบโดยไม่มีสัญญาณบ่งชี้ใดๆ เลย          

อย่างไรก็ดี โรคดังกล่าวสามารถก้องกันและแก้ไขได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมชีวิตหันมาวางแผนโภชนาการ กินอาหารที่มีประโยชน์  และออกกำลังกาย